Arrêt tabac hypnose 29
Formée par l'IFATH, je suis praticienne en hypnose spécialisée en sevrage tabagique et thérapeute psycho-corporel formée à l'IRETT.
Devenue moi même non fumeuse grâce à cette approche simple et efficace, c'est 20 ans de tabac que j'ai laissé derrière moi en deux séances. Cela m'a tellement parut évident que desormais je me propose de vous accompagner vers cette libération.
PREMIÈRE SÉANCE PRÉPARATOIRE À L’ARRÊT DU TABAC:
Au cours de cette première consultation d’une durée de deux heures et demi, nous abordons votre historique en tant que fumeur, vos motivations à arrêter de fumer, etc. Vous expérimentez une première séance d’hypnose qui vous prépare à arrêter de fumer. Cette séance vous sécurise, vous enlève le stress de l’inconnu et renforce votre motivation à arrêter de fumer.
La première séance commence par un long entretien afin de vous faire entrevoir complétement les avantages de votre arrêt du tabac et de vous rassurer sur le fait que cela va se passer beaucoup plus facilement que ce que vous croyez. Ce premier entretien a pour but, également de renforcer votre envie de vous débarrasser définitivement de cet esclavage qu'est le tabagisme.Vous allez enfin comprendre pourquoi vous avez échoué lors de vos tentatives précédentes, vous allez également comprendre comment s'organise ce combat permanent dans votre tête entre votre conscient et votre inconscient au sujet de la cigarette. Cela va être l'occasion également de balayer vos vieilles excuses de fumeur (qui sont en fait des illusions). Vous allez enfin comprendre cette escroquerie intellectuelle que vous ont inculqué l'industrie du tabac ainsi que l'industrie pharmaceutique et qui vous coute une fortune depuis des années ainsi que votre santé...cette séance se termine par un séance d'hypnose qui ouvre le travail sur la semaine à venir.
DEUXIÈME SÉANCE – JOUR « J » DE VOTRE LIBÉRATION
Cette consultation d’une durée d'1 heure a lieu une semaine après la première rencontre.C'est la séance d'hypnose "arrêt tabac" Dans un endroit agréable, calme, accompagné d'une musique douce, confortablement assis, les yeux clos, vous vous laissez lentement aller, guidé par ma voix . Tout ce que vous devez faire c’est vous détendre et vous laisser guider. Peu à peu, l'esprit et le corps s'engourdissent. Tout en étant conscient, vous arrivez à un état de conscience modifié, mais vous restez capable d'entendre ou de répondre à des questions. La séance a pour but d’entrer, grâce à l’hypnose, en contact avec son “moi” profond. La voix et les mots peuvent alors opérer leur action bénéfique sur votre inconscient ainsi débarrassé des défenses conscientes habituelles.
J'adapte mon approche à chaque patient. Orientée préalablement sur votre façon d'entrevoir votre arrêt, je peux, par le pouvoir de la suggestion, intervenir directement sur votre état de conscience et installer des suggestions positives, afin que votre inconscient vous guide vers le changement désiré. À la fin de la séance, vous reviendrez à votre environnement habituel, en pleine forme, détendu et relaxé avec un sentiment de plénitude, comme après une séance de relaxation... Cette séance, c’est votre envol en tant que NON-FUMEUR. Vous repartez en possession de tous vos moyens, libre.
TARIF :
Pour un sevrage complet il faut compter 2 séances : 100€ la première séance (2h 30 min), puis 70 € la deuxième(1h) + l'écoute chez vous d'un enregistrement d'auto-hypnose , soit 170 euros pour une économie moyenne de 2500 euros par an!